SaMarieTa.

Everything changes.

Series: Азы для начинающих

  • Если вы посетите класс по кундалини-йоге (традиции Йоги Бхаджана), то часть занятия вы будете делать «ряд действий строго ограниченное количество времени». Весь комплекс вместе называется «крийя». В переводе со санскрита означает «кри»

  • Если бы мне дали словарь Даля и сказали: «Маша, здесь 250 000 слов. Тебе нужно выбрать одно слово. Самое важное. Слово-ключ, слово-пароль. Не ошибись». Я бы открыла на букве «В» — «Внимание».

  • Когда я начала разбираться со вниманием, то мне на глаза попался блог преподавателя йоги Киризлеева Сергия. В статье о сосредоточении автор пишет про «Йога-сутры Патанджали», где расшифровывает первый афоризм, который даёт ключ ко всей практике

Яндекс.Метрика